پارگی تاندون آشیل دلایل مختلفی دارد. تاندون آشیل یا زردپی آشیل پا مقاوم ترین تاندون در بدن است و این موضوع نیز دلایل متعددی دارد که مهم ترین دلیل برای آن، توانایی برای راه رفتن، دویدن، بلند کردن وزنه های سنگین و حمل کردن آن در مسافت های مختلف و… می باشد. اما همین تاندون قدرتمند هم ممکن است دچار آسیب و پارگی گردد که دلایل مختلف خود را خواهد داشت.
تاندون آشیل سبب اتصال عضلات گاستروکنمیوس و سولئوس پا به پشت استخوان پاشنه می شود. همانطور که می دانیم برای راه رفتن، دویدن و همچنین کشیدن وزنه های سنگین، دقیقاً همین عضلات و تاندون ها در پاها بیشترین فشار را تحمل می کنند و همین عامل، بهترین دلیل برای احتمال آسیب در تاندون آشیل خواهد بود.
علت پارگی تاندون آشیل
در آسیب دیدن اینگونه اعضاء می توان بیشترین و مهم ترین عامل را در نظر گرفت که در واقع همان ایجاد فشار بیش از حد تحمل تاندون هاست. در نتیجه:
– فشار بیش از حد به تاندون آشیل
– فشار مکرر و ادامه دار به تاندون آشیل
مواردی هستند که می توانند با ادامه دار بودن و بی توجهی منجر به پارگی زردپی آشیل شوند.
چنانچه ورزشکار هستید و در رشته هایی مانند والیبال که نیاز به پرش و استارت های لحظه ای و ناگهانی دارد، اگر فوتبالیست هستید و باید به مدت طولانی در تمرینات و مسابقات شرکت کنید، اگر شناگرید و باید در شیرجه های بلند شرکت کنید و همچنین سایر ورزش ها لازم است حتماً نسبت به گرم کردن بدن قبل از شروع حرکات سخت ورزشی خود دقت داشته باشید تا فشار و کشش ناگهانی به پاها سبب پارگی زردپی آشیل نشود.
این بیماری اما علائم و راه حل های درمانی خود را هم خواهد داشت.
علائم پارگی تاندون آشیل
پس از پاره شدن تاندون آشیل می توان علائم بسیار واضحی را در پای بیمار مشاهده کرد:
– بیمار قادر به بلند کردن پاشنه خود نیست
– بیمار برای حفظ تعادل خود دچار مشکل خواهد بود
– شنیدن صدای پارگی در پشت ساق پا بهترین علامت پاره شدن تاندون آشیل پاست.
– در پارگی کامل آشیل می توان کمی فرو رفتگی را در پشت ساق پا نزدیک به پاشنه مشاهده کرد.
– عدم توانایی در ایستادن روی پنجه پا
– همچنین زمانی که پارگی تاندون آشیل ایجاد می شود بیمار در حین راه رفتن به جلو خم می شود