نرمی کشکک زانو (کندرومالاسی)

کندرومالاسی به عارضه نرم شدن غضروف کشکک زانو گفته می شود که بیشتر افراد جوان را درگیر میکند .این عارضه سبب ایجاد دردهایی در حین راه رفتن، خم کردن زانو و مواردی از این دست خواهد شد. کندرومالاسی مهم ترین و در واقع شایع ترین دلیل درد مزمن زانو در جوانان است.
این بیماری دردهایی را به بیمار تحمیل کرده و سبب اختلال در راه رفتن، درد در حین نشست و برخاست، سختی و درد در زمان ورزش و اختلال در فعالیت روزمره خواهد شد.

نرمی کشکک زانو (کندرومالاسی)

علت کندرومالاسی:

همانگونه که ذکر شد به دلیل نرم شدن غضروف کشکک زانو این بیماری ایجاد می شود که این نرم شدن بر اثر عوامل مختلف زیر ایجاد می شود:
– تغییر شکل مسیر شیار مانند جلوی قسمت پایینی استخوان ران
– منحرف یا کج شدن استخوان کشکک به دلیل عدم تعادل بافت هایی که به آن متصل می شوند و ضعف عضلات اطراف زانو
– صافی کف پا گاهی سبب بروز این عارضه خواهد شد
– زانوی پرانتزی می تواند در مواردی سبب کندرومالاسی در جوانان شود.

علائم کندرومالاسی:

در شرایط گوناگون می توان علائم مختلفی برای این بیماری مشاهده کرد از جمله:
– احساس درد گُنگ و آزاردهنده در داخل و جلوی زانو که حین بلند شدن از زمین یا از روی صندلی بیشتر خواهد شد
– احساس درد زانو در حین بالا یا پایین رفتن از پله
– زانو درد بعد از دقایقی چهار زانو یا دو زانو نشستن
– احساس پُری یا سفتی در زانو
– صدا دادن زانو در حین راه رفتن که به وضوح قابل شنیدن است.

شیوع بیشتر در بین دختران و زنان
با توجه به آناتومی بدن و همچنین شرایط هورمونی، این آمار تقریباً دو برابر مردان (پسرها) است.

عوامل خطر نرمی کشکک (کندرومالاسی)

برخی عوامل و فعالیت ها می توانند در نوجوانان و جوانان سبب شیوع بیشتر این بیماری و همچنین شدت یافتن آن شوند. این عوامل مهم عبارتند از:
– سن رشد در نوجوانی
– انجام برخی ورزش ها مانند دوچرخه سواری، تنیس، اسکی، فوتبال و دو-میدانی
– شدت حرکات ورزشی در اولین روزهای آغاز ورزش
– صافی کف پا
– زانوی پرانتزی
– جنسیت (زنان دو برابر مردان)
هر کدام از این عوامل چنانچه توجه لازم به آنها نشود ممکن است نهایتاً سبب بروز بیماری نرم شدن غضروف کشکک زانو در جوانان و نوجوانان گردد.

 

دکتر مریم اسماعیلی جمکرانی

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

بیماری مفصلمقالات

اوزون تراپیدیسک کمردیسک گردنزانو

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *